盧村鄉(xiāng)宋陳村開展夏季腹瀉預(yù)防與治療健康知識(shí)講座

進(jìn)入夏季以后，氣候漸漸變熱，這是一個(gè)腸道疾病多發(fā)與復(fù)發(fā)的季節(jié)。如果防護(hù)不當(dāng)，不注意起居生活規(guī)律，就會(huì)引發(fā)一系列腸道疾病，輕者導(dǎo)致胃痛和消化不良，重者甚至可能產(chǎn)生嘔吐和腹瀉等情況。

為了幫助轄區(qū)村民減少夏季腹瀉問題的困擾，宋陳村聯(lián)合村衛(wèi)生室開展了夏季預(yù)防腹瀉與治療健康知識(shí)講座，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，李麗醫(yī)生用通俗易懂的語言，深入淺出地為村民介紹夏季腹瀉的病因、癥狀、預(yù)防和治療方法。她強(qiáng)調(diào)，夏季腹瀉主要是因?yàn)榧?xì)菌、病毒等病原體感染引起的，老年人由于免疫力較低，更容易感染。因此，在日常生活中，我們要注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、不潔的食物，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不生吃或半生等產(chǎn)品。此外，李麗醫(yī)生還建議大家，在夏季要保證充足的睡眠，避免過度勞累，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。飲食方面，要注重營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果，保持腸道健康。同時(shí)，她還提醒大家，在出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議，切勿自行用藥。

    本次健康知識(shí)講座，教會(huì)了他們用科學(xué)合理的方法來管理自己的身體，用正確的觀念來引導(dǎo)村民，從而提高轄區(qū)老年人的身體素質(zhì)，進(jìn)一步提高村民的生活幸福感。（沈成）