【中安在線】“銀發(fā)”舞動太極韻，錢村繪就幸福景

在宣城廣德市升平街道錢村村，有這樣一道獨(dú)特的風(fēng)景線：晨光初露時，老人們身著寬松運(yùn)動服，在村健身活動室內(nèi)舒展身姿，一招一式盡顯太極之美。為豐富老年人精神文化生活，助力“老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”，錢村村持續(xù)開展“老有所學(xué)”太極課程，為村里的老年朋友們打開了一扇通往健康與快樂的大門。 　　

錢村村充分考慮到老年人對健康養(yǎng)生和文化娛樂的需求，精心策劃并推出了這一太極課程。課程邀請專業(yè)的太極老師進(jìn)行授課，老師從最基礎(chǔ)的太極理論知識講起，詳細(xì)介紹太極的起源、發(fā)展以及其蘊(yùn)含的哲學(xué)思想，讓老人們深入理解太極的文化內(nèi)涵。在動作教學(xué)方面，老師耐心細(xì)致，針對老年人的身體特點(diǎn)，將復(fù)雜的太極招式分解成簡單易學(xué)的步驟，“手把手”地指導(dǎo)老人們練習(xí)。從起勢、野馬分鬃到云手、攬雀尾，每一個動作都反復(fù)示范、糾正，確保老人們能夠掌握要領(lǐng)。 　　

太極課程自開展以來，吸引了眾多老年村民積極參與。參與課程的施大娘興奮地分享道：“以前在家，除了和老姊妹們聊聊天，沒啥事干，總覺得日子過得單調(diào)。自從村里有了太極課，我每天都盼著來學(xué)太極，現(xiàn)在不僅身體比以前硬朗了，心情也更舒暢了！”和施大娘一樣，許多老人在學(xué)習(xí)太極的過程中，身體素質(zhì)得到了明顯改善，失眠、關(guān)節(jié)疼痛等問題也有所緩解。同時，大家在學(xué)習(xí)中相互交流、相互鼓勵，結(jié)交了新朋友，建立起深厚的情誼，精神生活變得豐富多彩。 　　

“老有所學(xué)”太極課程的持續(xù)開展，是錢村村推進(jìn)老年教育、提升老年人生活品質(zhì)的生動實(shí)踐。未來，錢村村將繼續(xù)以老年人需求為導(dǎo)向，不斷豐富課程內(nèi)容和形式，開展更多豐富多彩的文化活動，為老年朋友們營造更加溫馨、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，讓每一位老人都能在錢村這片熱土上，綻放屬于自己的夕陽之美，書寫幸福晚年的精彩篇章?。ㄠu莉）