活動回顧廣德市桐汭街道：“小手拉大手 運動樂不休”親子健身活動

一、活動時間：2025年9月7日

二、主辦單位：桐汭街道新時代文明實踐所

三、活動地址：廣德市公安局足球場

四、聯(lián)系電話：0563－6025103

五、臨時停止活動時間：無

為豐富轄區(qū)兒童課余生活，搭建親子互動平臺，增進家庭情感聯(lián)絡(luò)，2025年9月7日上午，桐汭街道精心組織轄區(qū)親子家庭開展“小手拉大手 運動樂不休”親子健身活動。活動圍繞“親子協(xié)作、運動賦能”核心，創(chuàng)新設(shè)置足球傳遞、射門比賽、拔河比賽等特色環(huán)節(jié)，讓家長與孩子在并肩協(xié)作中釋放活力、收獲快樂，全程秩序井然、掌聲與笑聲不斷，成為秋日里一道充滿溫情的風(fēng)景線。

活動現(xiàn)場早已布置妥當：綠茵茵的足球場地旁擺放著彩色小旗，拔河用的粗麻繩系著醒目的紅綢帶，角落的禮品區(qū)堆滿了印有“運動小達人”字樣的小徽章、卡通運動水杯，處處洋溢著歡快的運動氛圍?；顒右潦?，身著藍色馬甲的小志愿者率先登場，帶領(lǐng)所有親子家庭開展熱身環(huán)節(jié)?！笆迨灏⒁?、小朋友們，跟著我一起動起來啦！”小志愿者清脆的聲音響起，大家紛紛圍成圓圈，跟著節(jié)奏做起“頭部繞環(huán)”—— 家長輕輕扶著孩子的肩膀，陪孩子一起慢慢轉(zhuǎn)動腦袋；“膝關(guān)節(jié)環(huán)繞”時，孩子拉著家長的手，踮著腳尖模仿家長的動作；到了“開合跳”環(huán)節(jié)，親子同步跳躍，有的家庭還俏皮地擊掌配合，簡單的關(guān)節(jié)拉伸與趣味集體律動，不僅有效激活了身體機能、預(yù)防運動損傷，更讓原本有些拘謹?shù)挠H子迅速放松下來，現(xiàn)場氛圍在歡聲笑語中逐漸升溫。

熱身結(jié)束后，親子運動會正式拉開帷幕，三項核心活動依次精彩上演。

足球傳球環(huán)節(jié)率先登場。工作人員在場地內(nèi)設(shè)置了彎彎的路線，每隔兩米擺放一個標志桶?！靶∨笥沿撠熆厍?，爸爸媽媽在旁邊指引，咱們一起把球傳到終點！ 隨著裁判一聲令下，各組親子迅速行動起來。有的孩子小心翼翼地用腳推著足球前進，家長則在一旁彎腰叮囑：“慢慢推，別著急，看好路線哦！”；有的親子配合默契，孩子傳球后，家長快步跑到下一個點位接應(yīng)，每一次精準傳遞都引得場邊陣陣歡呼。當最后一組親子成功將球傳到終點時，孩子們興奮地和家長擊掌擁抱，小小的足球成為了連接親子默契的紐帶。

緊接著是射門比賽環(huán)節(jié)。工作人員提前在球門處設(shè)置了不同距離的射門點，親子可自主選擇難度?！皩氊悾蹅冞x近一點的，先試試！”一位媽媽蹲下來和孩子商量，孩子卻搖搖頭：“媽媽，我想挑戰(zhàn)遠一點的，你幫我看著方向！” 比賽中，孩子們卯足力氣抬腳射門，家長則化身“最佳后援團”，有的在旁邊比劃著角度：“往左邊一點，對準球門中間！”；有的舉起手機記錄瞬間，嘴里不停喊著“加油，寶貝最棒！”。當足球成功入網(wǎng)的那一刻，孩子們激動地蹦起來，撲進家長懷里，家長則笑著摸摸孩子的頭，親子間的喜悅與驕傲溢于言表，現(xiàn)場歡呼聲此起彼伏。

最激動人心的拔河比賽環(huán)節(jié)作為壓軸登場，瞬間將活動氛圍推向高潮。工作人員將親子家庭分成兩隊，孩子們在前排緊緊握住繩索，小手被繩子磨得發(fā)紅也毫不在意，還不忘轉(zhuǎn)頭和身后的家長互相叮囑：“爸爸，你要用力哦！”“寶貝，腳踩穩(wěn)，身子往后傾！”隨著裁判哨聲響起，雙方隊伍瞬間發(fā)力，繩索上的紅綢帶在中線兩側(cè)來回移動，僵持不下。有的孩子小臉憋得通紅，額頭上滲出細汗，卻依舊死死攥著繩子不肯松手；家長們則身體后傾，雙腳蹬地，一邊發(fā)力一邊大聲喊著“加油，堅持??！馬上就贏了！”未參賽的家庭自發(fā)組成“啦啦隊”，有的揮舞著小旗子，有的拍著巴掌吶喊：“紅隊加油！”“藍隊再加把勁！”，現(xiàn)場吶喊聲、加油聲震耳欲聾，溫暖的親子力量在這一刻凝聚成團。

活動結(jié)束后，工作人員為每個參與家庭發(fā)放了小禮品，孩子們捧著心愛的卡通水杯，臉上滿是開心的笑容。不少家長感慨道：“平時工作太忙，很少有機會和孩子一起這樣盡情運動，今天不僅陪孩子玩得開心，還感受到了他的堅持和勇敢，這種親子活動特別有意義！”還有家長表示，以后會多抽時間陪孩子參與運動，讓健康理念融入家庭生活。

此次“小手拉大手 運動樂不休”親子健身活動，不僅為轄區(qū)親子家庭提供了高質(zhì)量的互動平臺，讓家長與孩子在協(xié)作中加深了情感聯(lián)結(jié)，更傳遞了“健康生活、快樂運動” 的理念。未來，桐汭街道將繼續(xù)聚焦家庭需求，策劃更多形式多樣的親子活動，讓溫馨的家庭氛圍在社區(qū)中不斷傳遞，助力構(gòu)建和諧幸福的社區(qū)環(huán)境。